nie wiem

Oczywiście wiem że nie bazuje na takim zródle białka :) chciałem wiedzieć opinie czy mogę go jeść czy trzymać się jak wspomniałeś pełnoziernistego :)

terz nigdy nie słyszałem i takiej firmie albo poprostu mało wiem (Raczej to pierwsze) NO PAIN NO GAIN!!!

banan wlasnie poto zalozylem ten post zeby sie dowiedziec co to za shit i juz wiem... :/ dzieki wam za odpowiedz jak by nie wy to bym sie na muke walnal

z tego co wiem to nie są to maści utwardzające lecz znieczulające (stosowane przed walką)

nie kupuj nowego xp top syf wiem bo sam go jjjem !

Jezeli twoim celem glownym jest sztuka walki: - dopasowalbym wszystko pod trening wlasnie takie. Standardowo cykle na obozach wygladaja nastepujaco: dzien rano wieczor PN sila mata WT mata mata sr bieg odnowa biologiczna I od czwartku do soboty tak samo. Robione sa dwa microcykle w tygodniu. Na silownie bym chodzil: Poniedzialek, [...]

piszecie o tym że savickas robił ten ciąg ale na innym sprzęcie z tego co wiem benedikt też startował w arnold classic i na MC wziął mniej niż Savickas ;) to nie zmienia faktu że obydwoje mają za***iście wielką siłę :D:P

A jak skomentujesz domsy w przednim aktonie barkow po treningu klaty? Jest to miejsce stykajace się z klata. Wiem ze przy klacie pracuja klatka barki i triceps ale chyba nie powinno być to aż tak zauwazalne

Wiem, że nie znacie mojej genetyki.Ale niech wypowie się może ktoś kto ćwiczy fbw lub inny plan.Bardziej zależy mi na fbw.

ja wiem,że z płaskim kineskopem jest lepszy monitor,ale ja za ten monitor wiele nie chcę,cena do dogadania ;)

Szukam na google,nie potrafię znaleść informacji na ten temat . Co do ig to tak bo i tłuszcz odgrywa tutaj role z tego co wiem -pytam tylko z czystej ciekawości,zapewne jest i mniej strawny taki owies,poddany obróbce mechanicznej?

wiem że witamine b12 można spożywaćw kapsułkachale witamine b2 nie weim gdzie kupić ani jak jej spożywać ???

Wcale nie tak dużo, eksperymenty ze srodkami które w jaki kolwiek sposób wpływają na psychike konczą się źle ( wiem to z wlasnego doswiadczenia :) ), no chyba ze lubisz hardkor :] Zdaniem psychiatrów po rekreacyjnym stosowaniu jakich kolwiek srodkow psycho nalezy udać się do lekarza, bowiem stan taki pogłębia się.

zapomnialem o tym to bedzie tak 1 dzien biceps + klata+barki 2 dzien plecy +triceps+grzbiet 3 dzien nie za bardzo wiem o co chodzi z ta ankieta to co w profilu u siebie mam to wypelnilem brzuch+nogi

nie denerwuj sie ;D chodzi mi ogolnie jezeli ktos cos bral to niech poleci , ze to godne uwagi niechce sie naciac na jakis lipny towar wiem koledzy polecami mi juz bardzo animal paka i pumpa .. tylko oby 2 sa przed treningiem ;]

jw na razie sie sprawdza ;) dlatergo zastanawiam sie czy przedłużyć czy może pro anabol mocniejszy o tym drugim mało inforacji w sumie jest wiem że skład szemrany, ale tez wiele mitów i półprawd powstało powtarzanych przez ludzi którzy nawet tego nie brali

Ja wiem o czym ty mówisz. Tutaj Kamil mówił o wielu seriach itd. Fakt że powtórzeń mało, ale ilość serii jest ogromna. Zresztą chcesz to możesz sobie wyszukać ten wywiad. Wciąż jest dostępny. Sam bym podesłał,ale nie mam dostępu do kompa, tylko tel.

Z tego co wiem, to nie.

To był tylko taki mały test siły. Sprawdzający co udało się w 6 miesięcy wypracować (wiem że na zawodach albo gdzieś to nie było by zaliczone). Dodam jeszcze że pierwszy filmik to jestem ja a drugi filmik to mój brat.

wiem że prolo i mete używają ale one to akurat nie problem